田舎でのんびりと３人娘を育てつつ、より快適な生活を追求しているママ。 育児と健康を両立させるため、薬膳を独学で学び始める。 次第に薬膳の魅力に憑りつかれ、関連書籍を読み漁り始める。 2025年、「薬膳漢方検定（日本能力開発推進協会）」に合格。 現在はブログやSNSで、「ゆるっと薬膳」を発信中。 読んでくれたみんなが、今日も元気で幸せな朝を迎えられるよう願っている。